Gå mot trygghet
Hvordan vi kan tenke på det å starte reisen mot trygghet som å starte et nytt spill.
🌈 Hvordan forme et spillfundament
For å starte trygghetsspillet trenger du et spillfundament.
Det trenger ikke å være perfekt.
Og du trenger ikke å ha alt på plass med en gang.
Men du kan gradvis begynne å forme fundamentet, slik at det blir lettere å for deg å spille.
Fundamentet ditt bør bestå av:
🐶 En spillkarakter
En ny identitet som lar deg forvente en annen bevegelse av deg selv. Det er som om du skifter ham, fra en skjoldbærer til en trygg liten hund.
👭 Følgesvenner
Mennesker og maskiner som kan ledsage, støtte og avlaste deg på reisen. Det er som om du bygger opp en park av støttespillere som du kan gå sammen med.
🛠️ Verktøy
Ting som hjelper deg å møte og navigere i utfordringer på veien. Det er som om du bygger opp en veske av potions hjelper deg ut av vansker.
📍 Kart
En oversikt over landemerkene som ligger fremfor deg, og utfordringene du kan støte på der. Det er som du lager et nytt kart for å se hva du ønsker å bevege deg mot, fremfor hva du må beskytte deg fra.
