Ta vare på tryggheten

Hvordan vi kan tenke på det å ta styringen over fundamentet i vårt eget liv.

🌈 Trygghet er fundamentet for livskvalitet

I bunnen, som fundament og grunnstein for hele vår livskvalitet, ligger tryggheten.


Når vi føler oss trygge, så opplever vi at vårt indre og ytre liv er forsvarlig styrt og solid forankret.


La oss bruke regnbuen som en metafor på


🌈 Fundamentet i vår livskvalitet


Regnbuen lar oss snakke om to forskjellige former for trygghet:


🌤️ Lyset lar oss snakke om det indre, og vårt forhold til emosjonell trygghet


🌉 Broen lar oss snakke om det ytre, og vårt forhold til relasjonell trygghet