Lytt til følelsene
Hvordan måten vi forholder oss til vårt indre påvirker hvor mye vi kan lære og vokse psykologisk.
☝️ Det er ikke farlig å føle
Mange kan forhandle med seg selv om behovet for en justering.
- Vil det være verdt det?
- Vil jeg få det bedre?
- Hva ser det ut som å lykkes?
Selv om det å lytte mer kan oppleves fremmed og ubehagelig, så er det ikke farlig.
Du kan tenke på det som at du lærer deg et nytt språk:
I starten kommer det til å føles vanskelig og klønete, men etterhvert som du øver vil du bli stadig bedre, og du får muligheter til å forstå og formidle ting som du før hverken kunne gjenkjenne eller sette ord på.
