Forstå trygghet

Hvordan vi kan tenke på hva det vil si å få og ha trygghet.

🥊 Hva skjer når vi misforstår trygghet?

Når vi misforstår trygghet, begynner vi å utøve vold mot oss selv.


🪨 Vi dytter på ting som ikke lar seg rikke.

😣 Vi presser og tvinger frem handling, selv om vi ikke er klare.

🙈 Vi skammer oss over at ting ikke flytter på seg.

😞 Vi pisker oss selv for manglende fremdrift.


Men det står ikke på hverken viljen, innsikten eller intelligensen.


Det står på tryggheten.


Og trygghet kan ikke forhandles frem med krav.

Den må bygges, sikres og vedlikeholdes – emosjonelt og relasjonelt.