Infrastruktur for psykologisk næring

Jeg har tenkt på problemet med å servere innsikt som både et kulturelt og et strukturelt problem.

Det betyr at det delvis handler om hva vi forventer av oss selv, og hva systemene vi bruker gjør enkelt eller vanskelig.

Kulturelt er problemet at vi vet at noen ting er mer nødvendig å ta til seg enn andre ting, men at det ikke er

😓 tydelig nok hva som er verdt å fordøye

😣 enkelt nok å ta det til seg

Det gjør at det blir litt for lett å 🧁 gripe etter det enkle fremfor å 🥦 prioritere det sunne.

Strukturelt har jeg sett at jeg folk mangler noe som kan hjelpe de å

🍎 Se og forstå hva næringsrik kost ser ut som

🔪 Skjære den opp i fordøyelige biter, og

🥣 Servere den i overkommelige måltider til seg selv og andre

Tanken min har vært at om jeg kan forme en smud struktur, så kan jeg bringe den med meg inn som et rammeverk for å forme en bedre kultur.