Hvordan etablere en måte å møte tingene som livet kaster på en.
Når vi lever i en kontinuerlig tilstand av
⌛️ for lite tid
😣 press på å prestere
🏃♀️ forventning om å få til mer
...blir vi tappet for kapasitet og utvikler en følelse av å ikke strekke til.
Det er som om vi hele tiden forsøker å legge en kabal som ikke går opp.
Over tid kan følelsen av utilstrekkelighet bli så sterk at den begynner å påvirke vårt eget selvbilde, og tanker om hvor verdifulle vi er.