Forstå trygghet

Om menneskene rundt oss misforstår hva trygghet er, dannes en trygghetsløs kultur rundt oss.

Da lærer vi ikke hvordan trygghet bygges –

vi lærer å overstyre signalene som forteller oss at den mangler.

I slike miljøer blir utrygghet normalisert, og trygghet gjort til et individuelt ansvar:

"Du er så sensitiv."

“Du må bli sterkere.”

“Du må tåle mer.”

Resultatet er ikke robusthet, men frakobling.

Man lærer å fungere uten fundament –

og å skamme seg over behovet for det som egentlig er grunnmuren.