Møt emosjonell smerte

Hvordan vi kan møte emosjonell smerte på ulike måter.

🦁 Hvorfor vi hever skjoldet

Når vi hever skjoldet så er vi motivert av å verne oss fra smerten.


Det kan være fordi


😵‍💫 vi blir forvirret over det vi ser, og usikre på om vi bør akseptere det som sant, eller fordi

🪞 sannheten utfordrer oss på måter som gjør vondt


Det er som om vi har sett en mørk og skummel skikkelse i en busk like ved som vi lurer på om vi bør beskytte oss mot.