Forvent god hjelp

Hvordan vi kan hjelpe oss selv og andre med å skape bevegelse på en måte som føles riktig.

🪐 Hva som skjer når vi velger feil

Når vi møter andre med feil trøye på, kan det skape avstand.


Hvis noen trenger medvandring, men får cheerleading, kan det oppleves som bagatellisering. De føler seg ikke forstått, men overkjørt av positivitet. Motstanden deres blir tolket som svakhet, ikke som et signal.


Hvis noen trenger cheerleading, men får medvandring, kan det oppleves som unødvendig tyngde. De ville bare ha et lite løft, men blir møtt med analyse og utforskning som forsterker alvoret.


Når folk ikke blir møtt slik de trenger å møtes blir resultatet ofte:


  1. Frustrasjon uten at man helt vet hvorfor
  2. En følelse av å ikke bli sett riktig
  3. Tap av tillit eller energi